Οι περισσότεροι θυμούνται το ταχίνι μόνο σε περιόδους νηστείας, ωστόσο λίγοι γνωρίζουν τα πραγματικά του οφέλη, αφού αποτελεί τρόφιμο εξαιρετικής θρεπτικής αξίας, με καλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη, ωφέλιμα λιπαρά οξέα και απαραίτητα για την καλή υγεία και ισορροπία του οργανισμού μέταλλα και ιχνοστοιχεία.

Το ταχίνι είναι πλούσιο σε ασβέστιο καταπολεμώντας έτσι την οστεοπόρωση, κάλιο και ψευδάργυρο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, μαγγάνιο και σελήνιο με έντονη αντιοξειδωτική δράση καθώς καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, χαλκό για την ενίσχυση των αρθρώσεων, σίδηρο για την τόνωση του οργανισμού και την καταπολέμηση της αναιμίας, αμινοξέα που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία των νεφρών και του συκωτιού, καθώς και φώσφορο και μαγνήσιο που καταπολεμούν δραστικά τον πονοκέφαλο ή τις χρόνιες ημικρανίες.

Οι υδατάνθρακες που περιέχει, ομαλοποιούν το γαστρεντερικό σύστημα, τα Ω6 λιπαρά του μειώνουν τη χοληστερόλη ενώ και η βιταμίνη Ε που περιέχει, προστατεύει τον οργανισμό από τη γήρανση.

Συστατικά: Εξαιρετικής ποιότητας αλεσμένο αναποφλοίωτο 100% σουσάμι βιολογικής καλλιέργειας, δεν περιέχει ζάχαρη, συντηρητικά και άλλα πρόσθετα.

Πως να το εντάξεις στη διατροφή σου

Το ταχίνι είναι απαραίτητο συστατικό του κλασσικού χούμους, ένα πολύ διαδεδομένο ντιπ που κύριο συστατικό του είναι τα ρεβίθια. Κάθε φορά που προσθέτετε παραδοσιακό χούμους σε ένα γεύμα, τρώτε ταχίνι και επωφελείστε από τα συστατικά των σπόρων σουσαμιού.

  1. Βάλτε 1 κουταλιά ταχίνι πάνω από τα λαχανικά σας.
  2. Καταναλώστε ταχίνι με μέλι θυμαρίσιο στο πρωινό σας μαζί με ψωμί από δίκοκκο σιτάρι.
  3. Δημιουργήστε το δικό σας dressing για σαλάτες χρησιμοποιώντας ταχίνι και λεμόνι.
  4. Βουτήξτε τα λαχανικά σας σε 1-2 κουταλιές της σούπας ταχίνι, σαν ντιπ.

Extra tip: Το λάδι του ταχινιού μπορεί να διαχωριστεί κατά την αποθήκευση, πράγμα απολύτως φυσιολογικό. Μπορείτε να το ανακατέψετε πριν το σερβίρετε για να αναμειχθούν ξανά ή να το αποθηκεύσετε ανάποδα στο ψυγείο.

Βάρος 1.100 kg
Προέλευση

Καθαρό Βάρος

720 γρ.

Μεικτό Βάρος

1.100 γρ.

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Ταχίνι ολικής αλέσεως (βιολογικό)”

Είδατε πρόσφατα

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Γρήγορη Προβολή

Έλαιο – Φασκόμηλο

6.00
Είναι ιδανικό τονωτικό και δυναμικό, αν το προσθέστε στο μπάνιο σας ή κάνετε μασάζ με αυτό.
Προσθήκη στο καλάθι

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Γρήγορη Προβολή

Σαπουνάκι με Μαστίχα

2.50
Με αντιβακτηριακή και αντιμικροβιακή δράση.
Προσθήκη στο καλάθι

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Γρήγορη Προβολή

Κεραλοιφή για Μυϊκούς Πόνους

6.00
Για την αντιμετώπιση τραυματισμών κατά τη διάρκεια των προπονήσεων ή των αγώνων.
Προσθήκη στο καλάθι

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Γρήγορη Προβολή

Φυτικό έλαιο – Άγριο τριαντάφυλλο (ΒΙΟ) – 50ml

13.00
Ψυχρής έκθλιψης και πόσιμο. Κατά των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων έκφρασης!
Προσθήκη στο καλάθι

Πρόσφατη Εμφάνιση Προϊόντων

Προσφορά!

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Γρήγορη Προβολή

Μαστιχέλαιο (πόσιμο) – 250ml

40.00 15.00
Για όλα τα προβλήματα στο στομάχι!
Προσθήκη στο καλάθι

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Γρήγορη Προβολή

Λάδι – Μελισσόχορτου (πόσιμο) – 100ml

6.00
Καταπραΰνει τον επιχείλιο έρπητα.
Προσθήκη στο καλάθι

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Γρήγορη Προβολή

Λάδι – Κολλιτσίδα (πόσιμο) – 100ml

6.00
Ψωρίαση και σύσφιξη προσώπου!
Προσθήκη στο καλάθι

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Γρήγορη Προβολή

Λάδι – Σύμφυτο (πόσιμο) – 100ml

6.00
Ανακουφίζει από τους πόνους!
Προσθήκη στο καλάθι

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Γρήγορη Προβολή

Λάδι – Λεβάντας (πόσιμο) – 100ml

6.00
Ηρεμεί και χαλαρώνει.
Προσθήκη στο καλάθι

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Γρήγορη Προβολή

Μαστιχέλαιο (πόσιμο) – 100ml

8.00
Για όλα τα προβλήματα στο στομάχι!
Προσθήκη στο καλάθι

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Γρήγορη Προβολή

Λάδι – Καγιέν (πόσιμο) – 100ml

6.00
Για τη δυσκαμψία στις αρθρώσεις και τους τένοντες.
Προσθήκη στο καλάθι

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Γρήγορη Προβολή

Δαφνέλαιο (πόσιμο) – 100ml

6.00
Χαρίζει ένα λαμπερό αποτέλεσμα στα μαλλιά, δυναμώνοντάς τα.
Προσθήκη στο καλάθι